Die Übungen sind für jeden leicht erlernbar und führen zu einem Ausgleich von Körper, Geist und Seele. Es können sich Herz-Kreislauferkrankungen, Stress, Ängste, Depressionen, Schlafstörungen und Rückenbeschwerden mit diesen Übungen verbessern.

Qi Gong zielt auf das Erlernen von Achtsamkeit und damit auf die Stärkung der eigenen Körper- und Selbstwahrnehmung ab.

6 Termine
Kursgebühr: 60,-€

Ort:
Valentin-Wohlfahrt-Weg 1, 68753 Wiesental, Jakob-Giesser-Haus

Kontakt:
Frau Ute Wolf-Mazl
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