Kinder QiGong bedeutet durch einfache, spielerische und kindgerechte Übungen den eigenen Körper zu spüren.
Beim QiGong wird die Achtsamkeit ebenso wie die Koordination und Konzentration geschult. Intuitiv erlernen Kinder beim QiGong, welche Übungen ihnen helfen Stress zu bewältigen und ihnen Spaß machen und gut tun.
QiGong bedeutet ohne Druck und Leistungsdenken zu üben und erfahren
Ziele des QiGong sind u.a.: Selbstcoaching in Stresssituationen, Stressreduzierung, Stärkung von Selbstbewusstsein und Standfestigkeit
Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, dicke Socken und etwas zum trinken nicht vergessen.
Ort:
Bruchsal, Durlacher Straße 101
Kontakt:
Frau Ute Wolf-Mazl
u.wolfmazl@awo-ka-land.de
AWO Kurse-Elternschule
www.awo-kurse-elternschule.de